Когда составлять карту желаний на 2025 год
История карты желаний (доска визуализации, вишборд, дримборд, карта сокровищ) восходит к древним цивилизациям. В современный мир она проникла благодаря психологическим техникам самопомощи и популяризации даосской практики фэншуй. Ее ежегодная актуализация помогает оценить успехи и наметить новые задачи.
Как отмечает издание по организации жизни Plan To Organize, ее популяризировал автор книги «Думай и богатей» Наполеон Хилл. Мотивационный оратор Тони Роббинс превратил в прикладную технику для миллионеров. Что такое карта желаний? Это инструмент, который используется для формулировки и достижения целей. Обычно карта желаний — это коллаж из изображений, слов и утверждений о том, что составитель желает достичь, приобрести или испытать в жизни. Она поддерживает мотивацию и сосредоточенность, постоянно удерживая намерения на переднем плане сознания.
Plan To Organize Наполеон Хилл Тони РоббинсКак пишет американский ежемесячный журнал Oprah Daily, по мнению инфлюенсеров Дипака Чопры, Габриэль Бернштейн и Опры Уинфри, можно превратить мечты в реальность. Самый эффективный способ сделать это — использовать ежегодно обновляемый дримборд. По нему проще всего отслеживать прогресс.
Oprah DailyВопреки популярному стереотипу, что желания нужно загадывать 31 декабря, у ритуала с картой сокровищ свои правила. Если решили составить карту желаний на 2025 год, сделайте это в следующие дни:
- Дни после декабрьского новолуния 1 декабря. По мнению астролога Джейн Спиллер, энергия новолуния активна спустя сорок восемь часов после его точного времени наступления. Для формулирования и визуализации намерений идеальны 4 и 5 декабря.
- На растущую Луну декабря. В лунном календаре месяца это 2–7 декабря и 9–14 декабря.
Карту желаний на 2025 год можно составить в новогоднюю ночь по китайскому календарю — 29 января. Растущая Луна января (1–6, 8–13, 30–31 число) также подойдет для ритуала.
Как сделать карту желаний
Плакат, заставка на смартфоне или пробковая доска с яркими фотокарточками послужит напоминанием о том, к чему следует стремиться. В этом состоит главная идея карты желаний, которая перестала быть исключительно магическим инструментом. Теперь ее может составить каждый, кто верит в силу мысли.
Как сделать карту желаний? Как пишет финансово-экономический журнал Forbes, создание доски визуализации включает сбор визуальных материалов (журналы, фотографии, рисунки, цитаты), которые резонируют с целями и стремлениями составителя. Материалы наклеиваются (прикрепляются) на доску (плакат) так, чтобы выглядеть значимыми и вдохновляющими. При составлении придерживайтесь следующих правил:
Forbes- Найдите спокойное и благоприятное место, пребывайте в отличном настроении.
- Установите личные намерения. Не включайте в карту желаний то, что навязано извне.
- Будьте конкретны при выборе изображений. Чем ярче, четче и понятнее картинка, тем она эффективнее.
- Используйте позитивные утверждения, аффирмации. Они перепрограммируют мозг на нужную волну.
- Проявите творческий подход. Чем привлекательнее карта желаний, тем она действеннее. Используя маркеры, шпильки, клей, ножницы и линейку, создайте красивую и продуманную карту развития на следующий год.
- Повесьте готовую доску в центре квартиры, офиса. Регулярный просмотр и правильное место размещения вишборда ускорят его воплощение.
- Активируйте карту с помощью одного простого желания.
Не ущемляйте чужие интересы своими желаниями, не желайте никому зла и непременно фиксируйте сроки воплощения своей карты. Начиная новый год, деловое предприятие или виток личностного развития, составляйте новую карту и обязательно действуйте. Методика работает, если проявлять стремление к достижению цели, праздновать успехи и получать поощрения и поддержку значимых людей.
Что наносить на карту желаний
По мнению мастера фэншуй Мины, на карте желаний должны быть восемь стандартных секторов. Девятый сектор — центральный — для фотографии составителя карты. Начните заполнять ее с девятого сектора. Другие секторы расположите так:
Мины- Богатство, процветание, изобилие — первый слева в верхнем ряду, фиолетовый. Здесь расположите изображения денег, золотых слитков, кошелька.
- Слава, репутация, признание — второй слева в верхнем ряду, красный. Впишите в сектор деловые планы на год (название желаемой должности, решение открыть дело).
- Любовь и отношения — третий слева в верхнем ряду, розовый. Место для фото счастливых пар, обручальных колец и парных любовных символов (лебеди, голуби).
- Семья и сообщество — первый слева во втором ряду, зеленый. Фото уютного дома, домашних питомцев и картинок счастливой бытовой жизни.
- Дети, творчество, новые начинания — третий слева во втором ряду, серый. Место под изображение символа хобби или для фото новорожденного малыша.
- Знание, саморазвитие — первый слева в третьем ряду, коричневый. Впишите название ученой степени, приклейте фото диплома.
- Карьера и жизненный путь — второй слева в третьем ряду, синий. Фото успешной команды, название желаемой должности.
- Путешествия и полезные люди — третий слева в третьем ряду, металлик. Названия и картинки городов и стран, которые планируете посетить.
Как показывает исследование, пресс-релиз о котором опубликовал международным дистрибьютором пресс-релизов PR Newswire, визуальные картинки помогают оставаться на верном пути. Те, кто использует их, почти в два раза увереннее. Хотя новогодние обещания трудно сдержать, 67% опрошенных считают, что карта желаний в этом поможет.
PR Newswire
Карта желаний — популярный способ достижения личных целей. Ее нужно ежегодно обновлять. Сделайте это в подходящую дату и установите намерения на предстоящий 2025 год.
Сейчас также читают:
- Как книги Луизы Хей вдохновляют и помогают в трудные времена
- Узнайте как древние методы планирования пола ребенка предсказывают 2025 год
- Создайте карту желаний на год Зеленой Деревянной Змеи для успеха!
- В 2025 году женитьба по датам Змеи: ключ к счастливому браку от астролога
- Как выбрать имя для девочки: гармония красоты, смысла и мелодии